エルビオ EMS
2017/10/17
こんにちは！
あすなろ整骨院、院長の高橋です。
今日は、当院で大人気の【エルビオ】を紹介します。
簡単に言うと、電気刺激で筋肉を動かし鍛えていく器機なのですが、
使うとすっごいんです！
本当すっごいんです！
こんなに深いとこまで届くの⁈
ってビックリしますよ。
EMSマシーンってのは家庭用にもなる色々市販されていますが、全然それとは違います。
ズゴーン！ムギューッ！って感じです（笑）
で、これをお腹から背中の筋肉にやるんですね。
非常に深部の筋肉を刺激するので、深い筋肉インナーマッスルを強化することができます。
そのインナーマッスルが強化されることで、背骨を支えやすくなるんですね。
背骨の支えが強くなるってことは、姿勢も改善され、腰痛も改善か期待できるってことですね。
背中の曲がりが気になる方や、腰痛の方に大人気のエルビオの紹介でした。
次回はエルビオでシェイプアップをお伝えします。
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