姿勢が悪い・・・ 手足が冷える、しびれる

こんな症状でお悩みではありませんか？

  • 1日中デスクワーク

  • 椅子に座る時浅く腰掛ける

  • 暇さえあればスマホをイジっている

  • 姿勢が悪いと人からよく言われる

  • 運動不足・筋力不足

猫背になってしまう原因は？

猫背の原因は筋肉のこわばりによるものです。背中が曲がった状態で力を入れてしまっているため

そのまま背中の筋肉が凝り固まってしまう事から起こります。

 

だから、猫背に悩まされている方の多くは
肩こりや背中の痛みに常時悩まされている場合もあります。

また、姿勢が悪いと肩が内側に巻き込み、自然と呼吸が浅くなってしまったり、肩が前にひっぱられることで背中や首の筋肉が過度に緊張して張ってしまったりといいことがありません。頭痛や肩こりの原因にもなりますし、自律神経の不調を招くこともあります。

猫背

施術方法

施術

主に肩や頸椎（けいつい：頭を支える首の骨）といった関節部分の運動やストレッチを通してコリをほぐす治療を行います。また、背筋や腹筋を鍛える効果も期待できます。

猫背が原因で肩や背中のコリがひどい場合、血行が悪い場合などは、マッサージとストレッチがおすすめです。筋肉をほぐして血行を改善することは、痛みの緩和にもつながります。

お客様の声

  • ロゴ
    【肩こり】40代女性

    長年猫背に悩まされていて、体にも大分負担がかかっていました。

    初回の診察では、日頃気になっている点や
    生活習慣など細かく聞いて丁寧にカウンセリングをします。

    その内容を踏まえたうえで今後おすすめの治療内容を紹介してくれます。

    私は全身のバランスを整えるために、
    まず骨盤矯正から入り今では首や肩の調整をしています。

    通い始めてから約２ヶ月程経ちますが、
    肩こりが和らいだり、だいぶ体の負担が減ってきました。

    院の雰囲気もとても落ち着きますし、
    治療をしてくださる先生をはじめ、他のスタッフさんも
    とても気さくで居心地が良いです。